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这些都是伤害胃的坏习惯!你中招了吗

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2019-07-11 12:07:27

最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋。胃是喜温的,因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37℃左右。"冷"还包括食物的属性,因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物。

越南通讯社社长阮德利表示,在主流媒体与社交媒体激烈竞争的背景下,各大通讯社为媒体提供官方信息越来越重要。

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温馨提醒:以上这四样东西天生与胃"作对",为了保障自己的胃健康,还是不要接触它们的好。

海外网5月23日电 在2019年乌克兰大选期间,身为候选人的泽连斯基曾毫不留情地批评时任总统波罗申科处理事情的方式。而在泽连斯基从喜剧演员摇身一变成为总统后,他也明显表达出了对“前任”办公室的不满,并提到想要搬家。

今年内地“五一”4天假期期间,访澳旅客总人数共63.7万人次。“五一”假期前3天的访澳旅客总人数为53.2万人次,比去年同期上升37.0%;其中内地旅客有43.7万人次,同比升幅高达42.7%。

理论的生命力在于不断创新发展。根据时代和实践的需要不断推动马克思主义创新发展,马克思主义就永远不会过时。进入新时代,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导的中国共产党人,坚持用马克思主义立场、观点、方法观察时代、解读时代、引领时代,用鲜活丰富的中国实践推动马克思主义创新发展,用宽广视野吸收人类创造的一切优秀文明成果,不断深化对共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律的认识,开辟了当代中国马克思主义、21世纪马克思主义新境界。新时代中国特色社会主义建设取得的巨大成就充分证明,马克思主义没有过时,也不会过时。

“干我们这种技术活的,很多人都不愿将手艺外传,姜师傅担心的却是自己的技术不能更好地传承下去。”跟了姜涛13年的徒弟张锦鹏说,“师傅常说他只想当个好工人,但在我们眼里,他是真正的大师。”

怕腌菜。我国北方居民胃癌得病率远高于南方,其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,有致癌作用。

"十人九胃",说的就是10个人中有就个人都患有胃病,而不按时进餐、常吃刺激性食物等都是伤害为健康的祸首。胃虽然主宰我们的消化,但它也有惧怕的东西。胃最怕四类东西,在这些"死对头"的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。

怕烟熏和油煎食物。熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应少食用。

怕酒精。胃酸受到相应的刺激才能分泌,但是任何过度的刺激都会对胃造成损害。因此饮食应少油腻肥厚,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、E和B族维生素的食物,适当增加蛋白质摄入,以利保护胃黏膜。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。

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